• <var id="xysdd"></var>

      <delect id="xysdd"></delect>

  • 上海引帆管理咨詢有限公司

    內訓定制
    站內搜索
    學員心得
    • 6995821584 >>非常實用的一套管理實務課程,很受用,感謝引帆的老師
    • 紫江集團人力資源部部長王梅 >>EXCEL卓越管理系列課程是我做人力資源十年來見過的最專業而又體系化的管理課程。其課程直指行為,令學員有明確的改進方向并促使行為改變 。
    • 中達電通培訓經理蔡敏 >>引帆咨詢公司的一批員工,專業扎實、反應 迅速、服務到位,是我見過的難能可貴的培訓顧問精英團隊。
    • 星巴克人力資源經理鄒奕 >>引帆咨詢的李思恩老師是既具有高超的授課技巧又具備豐富的管理實踐內容的大師級講師。講師訓練課程也很難找到其他比之更棒的老師!
    • 中太多媒體總經理高峻 >>上海引帆管理咨詢公司的管理課程確有獨到之處,除了豐富的游戲案例外還有嚴禁的架構和層層推進的功效,令我們這些頗有資歷的主管們也覺得受益匪淺、能迅速用于實際工作。
    • 申銀萬國培訓部經理單強 >>引帆咨詢所安排的培訓課程,能把西方先進的管理理念結合中國實情,進行生動活潑、啟發互動式授課,使學員們受益匪淺。經過之前近三十期的管理培訓,學員們都反映對工作確有幫助。
    官方微信
    互聯網時代的碎片化時間管理培訓課程大綱

      《互聯網時代的碎片化時間管理》

    —— “抓大不放小”,兼顧“效能”、“效率”、“長期改變”的課程

      【適合對象】

    1.   忙、盲、茫 人;

    2.   經常加班者、拖延癥患者;

    3.   需要管理團隊、事務繁重者;

    4.   創造性工作比較多的市場策劃及營銷人員

    5.   班組長以下人員不適合;閑人不適合

    課程時間】

    2天,12小時

    【課程收益】

    1.   收獲工具--分清各類日程表和各大計劃表之間的關系;

    2.   效能提升--合理安排待辦事項,用計劃而不僵化,彈性適度,效能最大化;

    3.   處理沖突--合理安排計劃與現實的沖突,找到合適的事情去做;

    4.   治療拖延--對拖延癥有清楚的認識,能夠解決思路不清、愛拖延的問題;

    5.   文件管理--解決文件和文件夾管理這個職場人士頭痛的老問題,找文件變容易;

    6.   團隊提升--提升團隊應對打擾,時間碎片化的能力聯合作戰能力,減少互相“陷害”;

    7.   得正能量--內心更平和,減少抱怨,負能量減少,正能量得到提升。

    【課程特點】

    1.   落地--決學員現實問題;帶著問題來,帶著解決方案走;

    2.   自下而上的解決問題,學員當天改變,工具立馬使用;

    3.   把時間管理的技巧融入了工作與生活中;

    4.   系統的輸出落地實用的方法,而不是簡單的知識、格言的堆砌。每種工具和方法都有適用的情境,都有練習。

    5. 國內獨家落地時間管理課程系統,

    6. 理論主要源自"GTD搞定"系列書籍

     



    時間管理課程體系

    板塊

    目 錄

    時長

    1

    ? 做什么-“三有”做事系統

    6小時

    2

    ? 做得快-日行“三事”系統

    3小時

    3

    ? 做得久-戰勝拖延癥

    3小時

    【課程大綱】

    【課程一】《想清楚-"三有"做事系統》,6小時。

    一、課程介紹:

    1. 信息爆炸互聯網時代的工作特點

    2. 中基層主管日常工作常見的3個難題

    3. 課程背景介紹《搞定GTD-無壓工作法》

    4. 理想的工作狀態:心境如水

    5. 理想的時間管理:建立高效閉環系統

    6. 大樹“搞定”時間管理系統

    7. “三有” 想事系統

    8. 三種工具適用于不同的壓力狀態

    9. 本子的選擇與心法:6孔活頁本獨家秘籍

    10. 日歷工具軟件的選擇與用法

    二、“搞定”時間管理第一流程:收集-有提醒,不忘事

    1. 收集的概念

    2. 收集的必要性

    3. 收集的工具討論練習

    4. 收集的實戰


    三、“搞定”時間管理第二流程:整理-有條理,不糊涂

    1. 整理的概念

    2. 整理的3個方向

    3. 剛性表與柔性表的共生關系

    4. 六大高度、六大板塊講解

    5. 年月周計劃表實操

    6. 典型舊版時間管理的誤區

    7. 時間事件記錄法及軟件推薦

    8. 完美型目標制定之陷阱

    9. 愿景之力量

    10.6種分類徹底解決所有問題

    11. 整理的實戰


    四、“搞定”時間管理第三流程:排序-有重點,不糾結

    1. 明日計劃詳解并練習

    2. 突發事件詳解

    3. 跟蹤事件解決并練習

    4. 四項限法的優點和局限

    5. 排序四要素練習,做正確的事情

    6. 分解下一步行動練習,摧毀思維迷宮

    五、 整體貫通“3有想事系統”練習,工具應用復習。




    【課程二】:《做得快-日行“三事”系統》課程大綱,3小時

    ? 三種事物性工作

    1. 瑣碎的雜事

    1.1定義

    1.2雜事案例

    1.3雜事三種應對方法

    1.4大腦的不適性

    1.5做事VS做人


    2. 項目類事件

    2.1項目定義

    2.2 SMART原則

    2.3項目類案例

    2.4甘特圖介紹

    2.5青蛙工作法介紹


    3. 創造類事件

    3.1創造類事件定義

    3.2創造類事件分析

    3.3三段式工作法

    3.4番茄工作法

    3.5明日事件分類


    【課程三】:《走得遠-快樂“遠行”系統》課程大綱,3小時

    1. 壓力現狀

    1.1壓力危害

    1.2壓力來源

    1.3壓力降低途徑

    1.4知行合一

    1.5壓力奧秘

    1.6壓力與績效

    1.7成長三區

    1.8人的 “波粒二象性”

    1.9     壓力緩解

    2. 習慣養成

    2.1拖延形成機制

    2.2拖延“癥”的誤區

    2.3拯救拖延

    2.4開始比完美重要

    2.5習慣養成8步


    3. 定期回顧

    3.1溫故而知新

    3.2閉環最有力

    3.3循序漸進

    3.4適度而行


    ? 附送超級大禮包:

    1.   辦公室整理術

    2.   電子文檔歸類整理

    3.   繁雜郵件處理

    4.   分類與關聯

    • 全國熱線

    • 021-3424-1148
    中文字幕永久乱码专区_日本高清仑乱少妇_在线人成免费播放_日本八区在线视频
  • <var id="xysdd"></var>

      <delect id="xysdd"></delect>